体に嬉しい『ごぼう茶』

施術後にメニューからお好きなお飲物を
お選び頂くのですが、その中に先月から
『ごぼう茶』が仲間入りしました！

ごぼう茶は、それ自体に食物繊維が多く
含まれており、健康に良い食材であると
言われているので、これをお茶として
飲むことで、ごぼうに含まれている栄養を
効率良く吸収することが可能です。

ごぼう茶の効能はたくさんあるのですが、
その中の一つとしてむくみを解消できる
ということが挙げられます。

ごぼう茶にはリンやカリウムといった
ミネラル分が含まれているのですが、
これらの成分には利尿作用があるので、
むくみを解消できるわけです。
 

また、若返り効果も期待できます。
ごぼう茶の中にはサポニンという
成分が含まれているのですが、
これは腸内に存在しているコレステロールを
分解して排泄を促進させる効能があるのです。


✿　私は毎日ごぼう茶を飲用しております。
✿　まず口に含む前に何とも香ばしい
✿　ごぼうの香りがふわ～っと香ります。
✿　そして口の中で優しいごぼうの味が
✿　広がります！
✿　一番実感していることは、驚くほどの
✿　利尿作用です！
✿　　・・・トイレに行く回数が半端ない(;^^)
✿　そして便秘解消!!
✿　まだ飲み始めて１週間くらいですが、
✿　健康維持・美容のサポートに続けて
✿　いこうと思います。
✿　ごぼうが苦手な方は（；＾＾）
✿　　・・・挑戦してみてはいかがでしょう?!
✿　機会があれば是非お試しくださいネ☆